Reconocer y Guiar las Emociones Akros

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Jugar a descubrir las emociones es el paso previo para empezar a desarrollar la conciencia emocional, alcanzar un mayor autocontrol y una adecuada regulación emocional. Sirve para aprender a identificar las emociones en uno mismo, reconocerlas en los demás, y tomar decisiones sobre nuestro comportamiento.

 

 

 

 

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